Где тонко, там и рвётся, или анатомия страдания

Психология

Есть тип людей, на которых в одночасье сваливается туча неприятностей: с работы уволили, бросил любимый человек, кошелек украли. “Жизнь — боль”,- говорят они.

И это их внутренняя правда, для них мир полон неприятностей. Откуда на голове берется терновый венец, и как его снять?

В детстве мы играли в разные игры: кошки-мышки, казаки-разбойники, гуси-лебеди. Весь мир был для нас театром с приключениями. Детство закончилось, а театр остался. Только во взрослой жизни человек продолжает играть свою главную роль — Страдальца. Если очень сильно повезет, он даже получит свой Оскар — им будут восхищаться, какой он мученик и как ему удается выносить превратности судьбы.

Так действительно ли мир — зло?

Мир не хороший и не плохой. Он помогает нам утвердиться в своей роли. Это значит, что великомученик никогда не будет притягивать к себе события и людей, которые делали бы его счастливым. Это всё равно, что прийти в ресторан, заказать суп, а вам принесли шашлык. Странно, правда? С миром также. Заказывали страдание? Держите, свежайшее.

Но не спешите осуждать страдальцев. Они не осознают, что находятся в роли. Страдание — это выбор на уровне души

Когда человек осознает свою боль, понимает, что может это прекратить, и всё равно продолжает страдать, то он — мазохист. Боль приносит ему наслаждение.

Почему души выбирают страдание?

Причины могут быть разными. Например, в прошлой жизни человек шел путем счастья, всё было хорошо, но случилась беда с его близкими. И кто-то сказал: “За счастье приходится дорого платить”. Душа приняла решение, что право на счастье надо выстрадать, а потом попасть в рай. Он не догадывается, что уже живет в раю.

Как убежать от страданий?

Никак. Страдалец живет в бесконечном театре боли, засыпая и просыпаясь в своей роли. Как говорится: хочешь поезжай в Нью Йорк, хочешь поезжай в Париж, а твоё поедет с тобой.

Как перестать страдать?

1) Осознать, что идешь по пути страдания.

Наблюдать за обстоятельствами.

Если большую часть времени испытываешь дискомфорт, если вас оскорбляют окружающие, у вас проблемы с деньгами, то вы выбрали путь страдания.

2) Изменить решение.

Жизнь — это путь, который мы определяем своим решением. В любой момент можно изменить решение. Да, раньше в моей жизни было много страданий. Теперь я хочу радоваться и наслаждаться.

3) Осознанно сокращать количество страдания.

Перестать терпеть дискомфорт в мелочах, например. Перестать слушать критику коллег. Купить удобную подушку, чтобы шея не затекала. Постепенно мир начнет зеркалить ваш выбор и увеличивать количество радостных моментов. В этом нет никакого волшебства. Это просто ваш осознанный выбор.

Помните: Мир начинается с вас. Вы всегда можете изменить свою жизнь.

Что делать, если страдалец — ваш близкий человек?

Представьте, что вы смотрите кино с его участием. Постарайтесь эмоционально не включаться. Со временем вы увидите, что человек просто завис в роли. Как ему помочь? Не пытайтесь сделать его счастливым за счет себя. Человеку самому важно осознать, что он в роли страдальца и принять решение изменить свою жизнь.

Можете поделиться этой статьей. Если он посчитает нужным, то начнет меняться. На пути перемен ваша любовь и поддержка будут важны для него. Но для начала человек сам должен принять решение.

Автор: Константин Саркисян

Оцените статью
Mudryemysli.ru - Психология для вашего благополучия
Добавить комментарий